18 Ağustos 2019 Pazar

HAYATI AKIŞINA BIRAKMAK

Günümüzün en büyük sorunu bence hayatı dayatılan kurallara göre yaşamak .Mandıra  filozofunu seyrettik geçen gün güzel dersler var anlaya bilene .Ben kendi dersimi aldım hayatı çok zorlamadan Şemsin dediği gibi yaşayacaksın olduğu kadar olmadığı kader.Geçen gün okuduğum bir yazıda Şemse kader nedir ? diye sormuşlar oda ne olmadığını söyleyeyim demiş kader belirli mihenk taşları vardır senin için olması gereken onlardır ancak sen onlara nasıl gidersin bu da sana kalmıştır .Ben diyorum ki ya iyi insan olursun ya kötü bu senin tercihindir .Bir elimizde olmadan yaşadıklarımız doğal afetler, günün doğuşu batışı gibi buna mutlak kader deniyor birde muğlak kader var ki işte bunda insanın kendi iradesi devreye giriyor.İyi yada kötü olmak bizlerin ellerinde .Yine derin konulara daldım . 

Hayatımızı sadeleştirmemiz lazım her konuda  bu ara sıfır atık ,sürdürülebilir yaşam  gibi  doğaya nasıl daha az zarar veririz gibi konulara takıldım ne çok bu konulara yönelen insan var ve ne güzel kazanımlar yapıyorlar .Benim en çok sevdiğim mutfak eşyaları plastikler idi.Ancak 6 yıldır hiç almıyorum .Cam veya çelik eşyalar kullanıyorum .Kağıt havlu peçete sarı bez kullanmıyorum .Şimdide bulaşık süngeri yerine örgü bez yada kabak lifi kullanma çalışmaları yapıyorum .tek kullanımlık  plastikler kullanmıyoruz elde kalan pipetleri  makinada yıkayıp tekrar kullanıyoruz .Arıtma cihazı aldık pet şişelerden kurtulduk.

Hayat tarzımızı değiştirip gamzeyle aralıklı oruç  dedikleri  16 saat aç 8 saat yemek .Bu 16 saate su bitki çayı çay kahve içile biliniyor .8 saat de kahvaltınız istediğiniz kadar  yapa biliyorsunuz .Ara öğünde meyve  sonra dilediğiniz kadar yemek yiyorsunuz ve en son biz yoğurt yiyoruz .Biz 11 de kahvaltı 2 gibi ara öğün 6 gibi yemek  en son  7 de yoğurt veye dilediğiniz her şey ola bilir .Ben sabah erken kalktığım için 11 kadar su içiyorum . Kahve içmek de yağ yakıyor çok sıcak olduğu için kahve içemiyorum .10 gün oldu 2,5 kilo verdim hemde yiyerek şimdi sırada yiyeceklerin miktarını ayarlamak var .Bu olayı yaşam tarzı haline getirmeye  karar verdik .İlk defa bir yeme şeklini bu kadar sevip benimsedim. Demek ki dayatılan hiç bir şeyi yapmayı sevmiyorum . Bu sene kendime verdiğim sözleri tutma zamanı.

15 Ağustos 2019 Perşembe

NİHAYET BİR BAYRAMI DAHA BİTİRDİK

Bayramları ritüel olarak seviyorum.Temizlik yapmayı yemekler,tatlılar hazırlamayı,artık gelenekselleştirdiğimiz piknik kahvaltılarını , bayram yemeklerini seviyorum artık bize sevdiklerimiz geliyor güzel günler geçiriyoruz.Artık benim bayram kutlamalarım var ,zorlamadan sevgiyle hoş görü ile olması gerektiği gibi.Bu bayramda ilk gün komşumuz artık çok yakın aile dostumuz olan Nalan ve Erdal'la güdül de bulunan İn önü mağarasına kahvaltıya gittik .Uzun süredir aradığım huzurdu .Koskocaman bir meşe ağacının altında küçük bir derenin şırıltıları eşliğinde kediler ,köpekler bir arada zaman zaman doğaları gereği kavga etseler de bir aradalar ,sesiz ve huzur içinde kahvaltımızı yaptık .Sabah termosa çay doldurduktan sonra nasıl olduğunu anlayamadığım  bir şekilde fışkırıp elimi yaktım hemen soğuk suya oradan da unun kovasına daldırdım .Kantaron yağı sürdüm ancak derin yanmış gelinceye kadar ıslak bezle idare ettim acısı ancak geçti .Evde sudo krem  vardı her derde deva ondan sürdüm üç gündür çok iyi geldi .

İkinci gün aile ile öğlen yemeği yedik kız kardeşim eşi çocukları geldiler, oğlum geldi.Kavurmalı bir bayram sofrası hazırladık .Her ne kadar bundan sonra kurban kesmeme kararı alsak da.Henüz et yiyoruz zaman ne gösterir bilinmez.Sonra oğlumun geçmiş doğum gününü kutladık artık 30 oldu benim küçük aslanım kocaman bir adam oldu adam derken hakkını veriyor sevgi dolu her canlıya merhametli vicdan sahibi ihtiyacı olmayan hiçbir şeye gerek yok diye bilen tam bir aslan benim oğlum .Güzel bir gündü  hepimiz için .

Üçüncü gün Gamzeyle yüzüklerin efendisini netflix den izledik .Bir gün boyunca güzeldi dinlendik .Dördüncü gün misafirlerimiz vardı güzel geçti.Bir bayramda böylece bitti .

Havalar çok değişken ya kavuruyor ya üşütüyor kavurma safhasını  geçirdik esti gürledi nihayet dün yağdı .

Daha nice huzurlu, dirlik düzenlik ve kardeşçe geçireceğimiz bayramlarımız olsun.Biz birlikte çok güzeliz TÜRKİYEM