Günümüzün en büyük sorunu bence hayatı dayatılan kurallara göre yaşamak .Mandıra filozofunu seyrettik geçen gün güzel dersler var anlaya bilene .Ben kendi dersimi aldım hayatı çok zorlamadan Şemsin dediği gibi yaşayacaksın olduğu kadar olmadığı kader.Geçen gün okuduğum bir yazıda Şemse kader nedir ? diye sormuşlar oda ne olmadığını söyleyeyim demiş kader belirli mihenk taşları vardır senin için olması gereken onlardır ancak sen onlara nasıl gidersin bu da sana kalmıştır .Ben diyorum ki ya iyi insan olursun ya kötü bu senin tercihindir .Bir elimizde olmadan yaşadıklarımız doğal afetler, günün doğuşu batışı gibi buna mutlak kader deniyor birde muğlak kader var ki işte bunda insanın kendi iradesi devreye giriyor.İyi yada kötü olmak bizlerin ellerinde .Yine derin konulara daldım .
Hayatımızı sadeleştirmemiz lazım her konuda bu ara sıfır atık ,sürdürülebilir yaşam gibi doğaya nasıl daha az zarar veririz gibi konulara takıldım ne çok bu konulara yönelen insan var ve ne güzel kazanımlar yapıyorlar .Benim en çok sevdiğim mutfak eşyaları plastikler idi.Ancak 6 yıldır hiç almıyorum .Cam veya çelik eşyalar kullanıyorum .Kağıt havlu peçete sarı bez kullanmıyorum .Şimdide bulaşık süngeri yerine örgü bez yada kabak lifi kullanma çalışmaları yapıyorum .tek kullanımlık plastikler kullanmıyoruz elde kalan pipetleri makinada yıkayıp tekrar kullanıyoruz .Arıtma cihazı aldık pet şişelerden kurtulduk.
Hayat tarzımızı değiştirip gamzeyle aralıklı oruç dedikleri 16 saat aç 8 saat yemek .Bu 16 saate su bitki çayı çay kahve içile biliniyor .8 saat de kahvaltınız istediğiniz kadar yapa biliyorsunuz .Ara öğünde meyve sonra dilediğiniz kadar yemek yiyorsunuz ve en son biz yoğurt yiyoruz .Biz 11 de kahvaltı 2 gibi ara öğün 6 gibi yemek en son 7 de yoğurt veye dilediğiniz her şey ola bilir .Ben sabah erken kalktığım için 11 kadar su içiyorum . Kahve içmek de yağ yakıyor çok sıcak olduğu için kahve içemiyorum .10 gün oldu 2,5 kilo verdim hemde yiyerek şimdi sırada yiyeceklerin miktarını ayarlamak var .Bu olayı yaşam tarzı haline getirmeye karar verdik .İlk defa bir yeme şeklini bu kadar sevip benimsedim. Demek ki dayatılan hiç bir şeyi yapmayı sevmiyorum . Bu sene kendime verdiğim sözleri tutma zamanı.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder