Nihayet kar basladi

Sonunda beklenen kar başladı.Ince ince sindire sindire yağiyor.Soğuk sevmeyen biri olarak bu sene özlemle bekledik.

Bu yıla güzel girdik .Ben bütün sorgulamalarimi yaptım geçen yılı bile güzel geçirmiştim .Bütün kısıtlamalara rağmen güzeldi.Hayatımda elementlerle  çalışmaya başladığımdan beri, kimi  zaman toprak ,kimi zaman su , kimi zaman hava kimi zamanda ateş olmuşum. Bu aralar su elementi gibiyim girdiğim her kabin şeklini alıyorum.Bu yuzden de şikayet etmek yerine şükrediyorum.Geçmişe baktığımda yaşadığım olaylara tepkilerim anlam kazanıyor tartışmalarında daha çok rüzgar ve ateş gibiyim aklı olan benimle kavga etmez. Doğal halimle toprak ve su gibiyim ikisiyle çok verimliyim .Can olurum kan olurum sevdiklerime çevreme çiçekler açarım. 

Bu sene benim daha fazla farkindalik yılım olmuş.Araştırma yaparken bile seçici hale geldim . Her bilgiyi almıyorum okuyup geçiyorum imbikten süzüyorum önce  sonra dataya kayit yapiyorum.

Hayatımı kopyala yapistir  bilgilerle doldurmuyorum . Önce kendimde deneyimleyip zamanla icsellestiriyorum.Buda bilgiler yapbozun parçalar gibi yerine oturuyor ve büyük resimde yerlerini alıyor.

Benim yaptigim E FT çalışmaları enerji çalışmaları olduğu için enerjiyi hissetmek çok önemli uzaktan calisila bilinir mi? Evet ancak ben yüz yüze çalışmayı seviyorum o enerji akışını seviyorum. Bence dondurma resmi görmekle dondurmayı yemek aynı şey değil diyorum. En azında bir kac kere yüz yüze calisma yapılmalı diyorum.

Birde enerji yollama işi var hiç tanımadığınız ve enerjisini bilmediğiniz birine enerji yollanamaz  diyorum  ben.Bu biraz isin sulandirilmis hali gibi geliyor bana,yapanlar varmı var inananlar varmı var yolları açık olsun ne diyeyim.

Enerji işi ateşle oynamak gibi dikkatli kullanildigin da süper ama kimi yakacagi belli olmaz dikkat etmek gerek.

Dört anlaşma, dört  element derken yeni bir dört girdi hayatıma dört  ana yön  hadi hayırlısı ogrendikce paylasirim.

Sene sonu hesaplasmasi

Bu günlerde bir mutlu telaş içerisinde   olurum her zaman bir yandan yeni yıl hazırlıkları bir yanda yaşadığım yılın yüzleşme ve hesaplaşmaları  derken güzel zamanlardır benim için.  Ayrıca  doğum günüm  ve sanki ay boyunca hazırlık  ve sonunda kutlama.

 Buseneki yüzleşme  çalışmalarım   güzel geçiyor  sanki, yaptığım çalışmaların  sağlaması  gibi.Hayatımdaki kırılma nokta mi ve etkilerini temizledim ve içimdeki çocukla  aynı yastayim mutlu muyum? bu benle EVET hemde çok. Yıllardır  kendimi suçlayarak yaptigim bütün  çalışmalarım  da anlam veremediğim neden böyle  yaptım sorusu anlam kazandı  5 yaşındaki  çocuk  ancak öyle  davrandığı için. Keskelerimden biri  bedenim ve ruhum farkli yaslarda olmasalardi birlikte buyuselerdi.Geç  olsada fark etmek çözmek   güzel anlamsız gelen hersey anlam kazandı .Kendimle barisik ,savas halinde olmadan biraz yorgunum  ancak huzurluyum.

Bu aralaratalarla olan baglarimi kesme çalışması  yapiyorum. Biz göçebe bir toplum olduğumuz icin atalarimizdan dualarla geçen bir cok yükü de taşıyoruz onlardan kurutulmadan kendi karmalarimizi yaşamak ağır gele bilir. Ben bu çalışmaları yaparken hangi atalam kendimi ozlestirdim sorusunu çok sordum anneannem ve babaannem canlanıyor gözümde. Ikisinde güçlü  kadınlar anneannem kendince küçük bir aktar. Birçok bitki toplar biri hastalarında hemen hazırlar verirdi nefesi kuvvetli idi  ama ne yazık ki saman değildi . Elinden bir sürü iş gelirdi .Becerikli bir kadındı kendi dogumlarini bile kendi yaparmış .Bir çok mahareti vardı çok güzel  yemek yapardı hala tatları damağında, dikis dikerdi hiç kimse ogretmemis , yün  egirip boyar kök boyalarla bizlere iclikler hirikalar kazaklar örerdi . Ben anneannemin en kiymetlisi idim. O yuzden anneanneme oykundum her halde onunda genç yaşta diz problemleri vardı bu agri kimin ağrısı benim değil dedikçe karsima anneannem çıktı.

Babanneme gelince sert ve çok acılar çekmiş zor olmasının yani sira sevdiklerine pamuk gibi bir kadın  genç yaşta eşinden ayırmışlar bir çocukla hayatında en çok sevdiği adamdan ayrılıp bir daha hic mutlu olamamış bir kadın ikinci kere dedemle evlenmiş dedemle çok sorun yaşamış 5 çocuğu olmuş üçte üvey evladı varmış dedem genç yaşta ölmüş  ve bütün hayatin yükünü  çocukları  ile yüklenmiş ve çocuklarına en önemli şeyi vermiş sevgi hepsi sevgilerini gözlerinde  yasatirlar ve kocaman sarılarak öperek  gösterirler..

Ikiside kendilerince başarılı ikiside çok zorluklar yaşamış ama yılmamış çok güçlü kadınları ortak yanları babaannem felçli idi anneannem diz problemi vardı . Benim diz probleminin kaynağı .Onların hastalıklarını kabul etmiyorum ve onlarla olan bütün hastalık baglarimi kesiyorum.Onları yaşadıkları acılardan dolayı şefkatle sarmaliyorum iki var siz ve benim dogmama

 sebep oldunuz sizi seviyorum .

Yeni farkindaliklara yelken açmaya bakalım daha neler çıkacak. 

YENI HEDEFLERE HAZIRLIK CALIŞMALARI

 Bu gün yeni hedefler koymak için kendime hazırlık çalışması yaptım .

1- Erken kalk ve günü planla.

2-Hayatını ve yaşadığın yeri düzenele.

3-Para kontrolü yap ,gereksiz harcamalarını fark et.

4-Hayatındaki insanları gözden geçir , onları dinle ve kendini onlara basit cümlelerle anlat yoksa seni yok sayarlar.

5-Yeni dünya düzenine ayak uydurmak için oku, öğren yeniliklere açık ol.

Bir anda aklıma gelenler bunlar ,ayrıca geçmişten gelen kilo ve ıngilizce çalışmakta dahil edildi her zaman ki gibi.

Kendimin ve cevremin enerjisini nasıl yükselte bilirim  ? Bundan daha iyisi nasıl mümkün?

Bir çok teknik ogrene bilirim  hatta cok da iyi uygulaya bilirim ancak  hala yeterli mi diye soruyorum . Ben oldum diyemezken iki seminere gidip insanlara ahkam kesenlere hayretler içinde bakıyorum . Daha kendisi hamken insanlara şunu yapın bunu yapmayın deyip google bilgileriyle icselestirmeden  ahkam kesenlere  , helede gecmislerinde bir cok kotu karma ile bu islere girenlere ,arinmadan kendiyle calismadan ,oldum diyenleri hayretle izliyorum .Ben neredeyse 13 yıldır çalışıyorum kendimle onlar kadar oldum diyemiyorum .Cunki daha ne ogrene bilirim  ve öğrendiklerimi nasıl uygularım diyorum. Önce kendim icsellestirip hayatıma alıyorum sonra zaten taşıyor ve birilerine öğretiyorsunuz .

Birde samanizmi incelerken bu ara karsima çıkanlara çok şaşırdım . Samanizmde ilk öğrendiğim bilgi saman olunmaz saman dogulurdu.  Ancak hayretlere gördüğüm çok dindar olan mangalda kül birakmayanlar saman kesilmisler neredeyse . Ha çok mu önemli değil tabi ki ancak bir zamanlar biz neler biliyoruz diye yüzümüze cemkirenler  şimdi sevgi pitircigi bizlerin her söylediğine estafur  tövbe diyenler yapınca bi gülesim geliyor.

Hala samanizmi araştırıyorum çok derin bir konu cocuk oyuncağı değil  daha bir arpa boyu yol aldim . 

Her ay bir konuyu öğrenecektim ancak dipsiz bir kuyuya daldım . Shamanizm üst konu olsun kendine basit bir konu bulayim dedim taşlarla ilgileniyorum o da sonu gelmiyor ancak onu basite indirgeye bilirim  zannediyorum. Bir oğlak insanı olmanın zorlukları dibini değmeden rahat yok bana  .

Bu gunluk te bu kadar .

GUNAYDIN

Günaydın,yazmayı hatta okumayı bıraktım bu pandemi döneminde hatta bir cok sey bana tat vermemeye başladı. Kendimle basbasa kalmayı istiyorum .Bu ara dikkat ettiğim birsey var yeni hedefler koymaliyim ancak ozaman displine olacağım ve yeniden tempoya kavusacagim. Bu dönemde her ne kadar zor görünse de  Ben hayatımın hiç bir döneminde zorluklara pabuç bırakmadım , bundan sonrada bırakmam.

Belirsizlik bazen insanın üstüne kalın bir sis tabakası gibi çöksede mutlaka bir ışık vardır bir yerlerde.

Günler yemek ,temizlik, dizi  izlemekle geçiyor. Kediler iyiki varlar onlar evin eğlencesi.

G

Kız kardeşimin ikizlerin dogum günleri idi 6 kasım .Onlara bir tane seçmen şapka diktim çok güzel oldu birde hedwig baykuş diktim  çok mutlu oldular gamze de monster book yaptı çok güzel bir gun geçirdik  sosyallesmeyi ozlemisiz. 

DOGA ILE BASBASA BIR GUN

 Dün beypazarinin tahtaliorencik köyüne Ahmet abiye gittik .Ben pek köy hayatını sevmem hiç bana göre değildir ben tatil koyu severim ancak Ahmet abinin evine ve bahçesine hayran kaldım. Belki bir başkası gitse beğendiğim yer burasını der ancak Ahmet abi modern robinson  elektirik, su ,cep telefonu ,arabasi var ancak insan gücüne ihtiyacı var tek başına olunca birsey lerden ödün vermek gerekiyor , oda temizlikten ödün vermiş . Ancak bahçesi ağaçları kendilerine bayıldık .Oradaki huzur insanlarla birlikte ama  hiclik duygusunu yasamak sessizlik müthişti. Sanki kafam bomboş boşaldı benim dataya resert yaptık çok iyi geldi. Bize bi kasa çok güzel üzüm verdi dalından toplayarak .

Ayrıca güdülün bir köyünde oturan salih abiyede uğradık oda başka bir robinson oda bahçesinden domates ve patlican toplayıp verdi .Hicligin ortasında yasam demek, tabi ben buna ne kadar dayanirim bir kac saat mi? Yoksa bir ömür mu ? Bilinmez.

Ben yine de denizli bir köy istiyorum. Şöyle gözümü açtığımda engin sulari görmek deniz havasını icime çekmek istiyorum. 

HAYATATA SIRADAN BİR GUNE BASLAMAK

 Hayat akıp gidiyor,kimi zaman heyecanlı ,kimi zaman stresli , kimi zamanda durağan  ama hep akıp gidiyor.

 Bazen yıllardır aynı pencereden bakıp hiç bir şey değişmiyor desende bizlerin elinde değişmek ,fark etmek ve yeni şeyler öğrenmek . Ya olduğunuz gibi kalıp dar bir çerçeveden bakarsınız yada kendinizi geliştirip kocaman bir dünyadan bakarsınız hayata.

Hayata hangi gözle baktığınız çok önemli .Hangi zenginlikleri kartınız hangi incelige erisyiniz, ne kadar sadelestiniz ,bu sizin gustonuzudur.Son zamanlardaki gibi zevksiz gösterişli evler ve yasantilar  değil siz kendinize neyi layik görüyorsunuz?

Hala samanizmle ilgili okumam gereken kitaplar var almam gereken notlar var .Yaz sıcaklari beni çok zorladı nihayet daha makul bir hale geldi sıcaklar .Anneannem ağustosun yarısı yaz yarısı kış derdi büyüklerin sözleri yasanmislik ve tecrube konusuyor .Aynen öyle oldu,artik geceler daha serin.Bu yuzden gamzecigim hastalandi.Mide nezlesi oldu bir gun surekli cikardi su bile icemedi bildigim butun ot çöp kaynatildi ancak  nafile googlela sorduk bir çok yerde zencefil çayı öneriyorlar toz zencefil limon yeni favori mide bulantısı ila cim.Cok şükür şimdi iyi ancak baya bi zorlandi karantinada olduğumuz için ve Ankara çok kotu olduğu için insan dr gitmeye de korkuyor. Bir gece meteor yagmuru seyretmenin bedeli.

Bende alis veriş gamzeye uğraş yoruldum . Bu hafta sonu biraz dinlenip dikise baslarim artik.Bir sürü dikisim var.Bazen iyiki dikiş biliyorum diyorum dar kaliplarda yaşamayı sevmiyorum beğendiğim şeyin rengini beğenmiyorum veya boyunu veya kol boyunu beğenmiyorum kendimce yeni bir model yaratıp istediğim gibi giyiniyorum. Hatta   Bu sene gecelik bile diktim hic  guzel gecelik  yoktu.Eskiden cok mu zevkliydik milletçe  ne güzel  tarzimiza uygun giyisiyi alabiliyorduk.

Bu bu yine erken kalktım  sabahın serinliğini yasamak guzel, bugun evime tutsu yapacagim .Önce biberiye sonra  ada çayı .Asu mansurun tutsulerle ilgili cikacak kitabini sabirsizlikla bekliyorum.

Bol su içiyorum , nefes çalışıyorum ,topraklanmak için tuzlu su kullanıyorum ayaklarımı tuzlu suda dinlendiriyorum, tuz lambası yakıyoruz. 4 elementi hayatınıza  dahil edin.

Bu gunler geçecek ancak bize sabırlı olmayı sevdiklerinizin kıymetini bilmeyi öğretecek.

Bayramınız kutlu olsun

Yine bir kurban bayrami sabahindayiz bugün 3.gün  biz karantinada olduğumuz için  Her zaman ki gibi bir gun . Biz ve bizim gibi düşünenler hala içeride ancak diğerleri herkes dışarıda ve sanki ilaç bulunmuş gibi dip dibeler. 

 Bayramdan sonra sıkı bir iyi bayramlar diyecek gibi. Babamın apartmanı karantinada babam köye gitti.

Bence devletler önlem almalı ancak bireysel önlemlerle kendimizi korumalıyız . Corona rakamları gerçekçi  olsa insanlar hastaların durumunu gorse bence evlerinden hiç çıkmazlar.

Bu aralar ülkemde her gün coronadan çok kadın cinayetleri işleniyor ve failler en ağır ceza yerine iyi hal indirimi alla biliyor  insanın içi açıyor gepe genç kadınlar bir (bir sürü kötü söz siraladim)zalimin egosunu tatmin icin olup gidiyor . Kadının eskiden adı yoktu diyenler var artık kadının can güvenliği yok .Kadın hayatta kalabilme savaşı veriyor naif incecik ancak çelik gibi güçlü. Siyah beyaz resimlere burun kivıranlar bu hareket Turkiye den çıktı dünya da onay alıp çığ gibi buyuyor.

Biz kadınları her şeyle sınadılar ancak  bicak kemige dayandi.

Kendime sakin olmayı pozitif kalmayı telkin ettikçe  zorlanıyorum ancak sıcaklar ve diz ağrım beni kendime yönlendiriyor.

Hayatımın 2.kırılma noktasına geldim birinci yi ince eyledim sık dokundum.Ne olduğunu biliyorum başlayınca detaylı yazacağım.

Bu kırılma noktalari çok önemli istediğiniz çalışmayı yapın bunları bulup temizlemezseniz siz fark edinceye kadar hayatınız onun çevresinde dönüp dolasir.

Içinizde kac yaşında kirildiysaniz o yaşta ve sizi kırdığı şekilde olursunuz ben 3 şekil deneyimledim ağlayan, gulen, hircin.

Bu ara samanlarin ne kadar güzel ve dogaya saygılı yaşadıklarına şahit oluyorum . Çok eski bir sagiltma ritüeli hariç hiç bir cana mecbur kalmadıkça kast etmiyorlar aklandıktan sonra bile ihtiyaçlarından fazlasını almıyorlar dogaya diğer canlılara bırakıyorlar onlarda kurban ayakta salı vermek anlamında kullaniliyormus.

Bundan sonraki hayatımda kurban kesmeyi hiç dusunmuyorum. Bayramlar benim için birlik beraberlik ve kutlama günleri olacak. Elimden geldiğince kocaman sofralarım olacak. Güzel anılar biriktirecegim.

Iyi ,mutlu ve sağlıklı bayramlar dilerim.

GUNAYDIN

Günaydın, sabahın erken saatinde uyandım kuş sesleri herkes uykuda huzur ve sakinlik ,birazdan herkes ise gitmek için uyanır. Ben gecenin 3 ten sonraki halini seviyorum .

Ankara bir haftadır yanıyor ,herkes tatile gitti sanırım bir biz karantinadayiz.Bu sene hayal panosu yaparken hiç tatil planı yapmamistim   içimden gelmemişti.Eşim yine ne yaptı etti tatile gitti Ayvalikta arkadaşınıda kalıyor evlerinin plajı var her gün denize giriyor.

 Ben de başladım kış hazırlıklarına dün tarhanayi döktüm kurutup k aldirsam rahatlayacagim. Gecen sene kayısı pestili yapmıştım çok beğenmiştik .Bu sene erik pestili ile başladım çok güzel oldu.

Sıcaktan insanın cani kimildamak istemiyor dikilecek bir sürü kumasim var .

 Ayrıca hayatımın artık ilk on yılından çıktım nihayet çocukluk kırılması cozumledim şimdi sırada 30 yaş kırılması var . Şu an içimdeki serpil 30 yaşında.

Hayatınızdaki kırılma noktalarını bulamazsanız hep incinmis yanınız karşınıza çıkar siz onları fark edip temizleyinceye kadar karşınıza çıkar hayatınızı etkiler .Ben ilk 10 yıl kirilmami bitirince bir çok olayda kendime ben niye böyle yaptım diye kızdığım şeyler anlam kazandı cunki küçük bir çocuğun tepkileri idi tepkilerim.

Içimdeki cocuk büyüdü bakalım 30 yaşındaki serpilin tepkileri ne imiş yuzleselim.

Içimde biriken bir çok şey yok oldu gitti .Bu boşluğu hazmedip yeni bir şeyler koymaliyim yerine evren boşlukları sevmez.

Bu pandemide beni en çok rahatsız eden şey topraklanamamak oldu.Dogaya gitmek istiyorum sesiz sakin ve huzur bulmak istiyorum .

YOGUN BIR HAFTA

Bu hafta yine yoğun sıkıcı ve bizi zorlayarak geçti.

Banyo aşağıya akmaya başladı yine artık yaptırmak şart oldu geçici çözümlerden  bıktık .Birde her an birşey olur karantina olur  yapılmaz kalır diye bir an evvel yaptırdık .

Buarada gorumcemler ev satmak için geldiler bizde 3 gün kaldı ve en çok o zorladı bizi sanki annesini tekrar yaşamış gibi olduk.

Yorgunluk stres hepsi bir araya geldi.Nihayet hersey dün yerleşip bitti. Iki melegim sayesinde biri cankurtaran yardimcim melek biri de gamze iyiki varlar.

Bizde banyo yapıldığı sürece  kız kardeşi mde kaldık iyi varlar .Onlari da çok ozlemisiz  hepimize iyi geldi.Minik kuslarim bu sene ilkokulu bitirdiler. Hayat onlara tum guzellikleri ile gelsin insallah.

Bu ara herkese kızarken ben bile zorunlu olarak dışarı ciktim .Ama gidip keyfi yemek yemedim ,keyfi hiç birşey yapmadım.

Çevremde   insanların uymamalari ve bunu anlatmaktan korktuklarını görüyorum o kadar sindirilip baskilanmisiz ki nasıl ozgurlesecegimizi unutmuşuz.

Yavaştan kış hazırlıkları başlasın bu sene tarhana yapacagim .Kendi yaptigim tarhanadan baskasini yiyemem .

Bu sene zorlu geçecek hem kendimizi korumak hemde ekonomik açıdan.

Hayatıma yeni hedefler koymalıyız ama bu belirsizlik ortamında zor oluyor.

Diz ağrım yine muhteşem şekilde devam ediyor ancak umutsuz değilim .Kimi zaman çok zorlanıyorum ancak hiç vazgeçiyorum. Bu diz iyileşerek başka yolu yok .

Hayat eve sığar mi?

KARANTINA GUNLERI

3 günlük karantina 2gun yağmurdan sonra hayat normale dondu.Bu karantina insanların ne kadar boş  yaşadıklarını kendilerini ve en yakınlarını hiç tanımadıklarını ortaya koydu .Bunaldilar evde yaşamaktan .Hiç dışarı çıkıp ekmek almayacak insanlar ekmek almaya gidiyorlar hele 12 den sonra insanlar kendilerini dar sokağa attılar  .Sanki  virüs bitti .

Ben evde yaşamaya alışık biri olarak, pek bir değişiklik yok hayatım da gunluk işler yemek temizlik birde bu ara dikiş eklendi.Ufak tefek dikisler vardı onlar bitti kendime bir gecelik bir elbise bir pantolon diktim gazmeye bir tişört diktim birde ponk koltuklara kılıf diktim ikea görse model alır dermisim . Bize bir değişiklik oldu.

Balkona saksilarının içine soğan ,maydanoz dereotu ektim .Babamla konusurken anlattığım da kizim toprak olsa bende yapacağım toprak yok dedi. Ona internetten toprak  ve tohum aldim bu hafta elinde olur.söylediğimde çok mutlu oldu canım babam kendini çok iyi idare ediyor.

Ben ayrıca OZDEN ORNEK pasanin oğluna olan tavsiyesini çok beğenmiştim başladım ne yapabilirim diye ve girdim ilk konuya biraz derine dalan bir insan olduğum için bir ay bana yetmeyecek ama olsun .Karşıma çıkan ilk konu shamanizm oldu.Güzel bir konu arastirdikca  Karsima güzel şeyler çıktı konuya hakim olunca paylasirim.

Kendime meditasyonlar yapiyorum.Topraklaniyorum affetme çalışmaları yapiyorum geçenlerde bir yerde okumuştum ,affetme çalışmalarında yaşadığınız olayı çözmeniz gerekiyor yoksa o kişiyi affetmeniz zor oluyormuş mantıklı geldi ben bir çok çalışma yapmama rağmen olaydaki duyguyu çözemediğim için kızgınlığım geçmiyordu .olaylara eğer eft yapmak hiç aklıma gelmemişti .Bakalım nasıl bir deneyim olacak. 

Önümüzde hidrellez var bu hafta olumsuz kelimelerden düşüncelerden  kaçının .Dileklerimizi yazın evinizi temizleyin küçük bir alis-veriş yapın ekmek yani tali yapın bereketiniz artsın hayvansal gidalardan uzak durun. En önemlisi sevgiyle kalin

Karantina günlerinde EFT

Karantina günleri insanın kendine verdiği deger ve hayattaki kazanımları ile yüzlestigi günler oluyor. Biz karantina olmadan öncede hayatımızı  zaten  böyle yaşıyorduk sadelestik az aldik yavaş yavaş önümüze dönmüstuk . Kendi icsel yolculugumuzda  daha cok dogaya  saygılı bir yasam sürüyoruz evde yiyoruz az plastik kullanmaya çalışıyoruz .Son zamanlarda ambalajlı ürünlerin dışında plastik atığımız yok. Bulasik sungeri bile kullanmiyorum artik.EVDE KALMAK BIZIM ICIN KOLAY  

Ancak dünyanın durumu ve en önemlisi bizim durumumuz kaygı verici .Bu yaşadığımız salgın korkunç ancak tedbirli olmak çok önemli  ama ama ama kac tane ama sığar soyleyeceklerime.Kelimelere başlıyorum yazıyorum yok kötü düşünme deyip siliyorum.Kelimelerin kifayetsiz olduğu gunlerdeyiz.Her yerde korku panik insanlar zorunlu dışarı cikmaktalar .Ancak birde kuru boş yere bana birşey olmaz deyip gezenler var .Yaşlılar dışarı çıkmasın dendiğinde ne dramlar çıkıyor altından olmek mi zor kalmak mi?Benim rahat olmam cevremdekilerin bilinçli olması yetmiyor .

Ülkemizin binbir emekle yetişmiş sağlık çalışanları en büyük kaygımız. Bu zor günlerde fedakarca işlerinin başındalar Allah yar ve yardımcıları olsun onları korusun hem bu görüşten hem cahil insanlardan.

Ben dün sabah kendime EFTyaptim . Bir gece önce böbrekleri ayırmaya başladı bobrekler korkudan etkileniyor  ve ortamı hazırladım dört elementi koydum su,  mum ,tütsü ve tuz. (Tütsü hava elementin temsilen) Başladım tüm korkularimdan dolayı kendimi tamamen  ve derinden kabil ediyor onaylıyor ve seviyorum dedim.
Hissettiğim yer:solarpleksus cakra ve diyafram kasımda hissettim .Diyafram kasımı sanki camasir sıkar gibi sıktılar ve 7 verdim.Nefes almakta zorlandim.3 turda bitti .

Başka bir korkuya geçtim korona virüs korkudan dolayı kendimi tamamen ve derinden kabul edip onaylıyor ve seviyorum dediğimde tamamen ve derinden dediğim de diyafram kasım da sıķısma hissettim 7 verdim 2-3 tür yaptım ancak geçmedi ara verdim akşam bir kac tur sonra gecti.

Korana virüs kaygılara ayrıca yaptım onuda sifirlafim korkmusum ama virusten kaygı duymamıştım . Korkmamin sebebi bir kac kez alış verişe girmemizi hiç dışarı çıkmayan gamze hic bir şey hisssetmedi.

Bu ara günde aklıma geldikcesu sözleri tekrar ediyorum.

Sizi seviyorum.

Özür dilerim

Beni affedin.

Tesekkur ederim.

DEGERSIZLIK DUYGUSUNA E FT YAPIN

Hayat bana güzel yediğim önümde yemediği ardımda .Ama hayat hiç bu kadar zor gelmedi nedeni güvensiz bir  ortamda olmadim insan kendini degersizlik hissine kapılmadan edemiyor .Bu aralar degersizlik duygunuza E FT yapın iyi gelecektir .

Kelimeler bazen anlamsız kalıyor bazen de neyse deyip siliniyor . Bu günlerde geçecek elbette bakalım nasıl bir dünya ile karşılaşacağız .

Günler zaten benim için böyle geçiyordu ancak yaşananlar üzücü değildi ne saçma kızgınlıkları vardı şimdi ne çok farklı şeye kızıyorum  .Kendi icime dondum ve yeniden icsel hesaplasmami yapiyorum eskisi kadar hircin hirpalayici olmadan sarip sarmalayarak  .Meditasyon yapiyorum bazen kendime ne cok haksizlik yaptigimi ve ne cok haksizliga ugradigimi fark ediyorum.kendinize neyi layik gorurseniz onu yasiyorsunuz .Kendinizi sevin kendinize değer verin kendinize saygı duyun ki başkaları da size bunları yapsın .

Fedakar olmak güzel bir duygu ancak kendini feda etmek acı bir duygu . Bilgeye sormuşlar zehir nedir diye Herşeyin fazlasidir demiş . Duygularımızı yasarken de aşırı fedakarlık yorucu ve degersizlik duygusunu tetikler.Sik sik kendinize ben degerliyim kendi degerimin farkindayim demeniz öneririm .

Hayatı uzun bir karantina gibi yaşamaya programladim yemeklerimi bile ona göre yapiyorum suyu bitecek gibi kullanıyorum  . Bu gün sirke yapmak için elma alacağım evde bu sene yaptığımız şirketler var anacak yenisini de hazır tutayım .Aydan bana sirke yapmayı öğretti  onun sayesinde organik şirketlerin var.

Bu ara kitap okuyayama modundayim kafa o kadar dolu ki  ancak iki sayfa okuyorum  gerisi yok .  Dün avrupa yakası dizisini açıp kendi modumuzu değiştirmeye çalıştık bol kahkahli bir gundu.  

BU G

KARANTİNA GÜNLERİNDE KENDİNİZE DÖNÜN

Karma karış çok çapraşık dolaşık  ne denir bilemediğim günlerden geçiyoruz .Dünya yok mu oluyor?yoksa yeni bir başlangıç mı? bilmediğimiz günlerden geçiyoruz.Belki bir toz zerreciği olabiliriz ancak şimdiki şartlarda steril bir zerreyiz .

Bireysel olarak gereksiz dışarıda dolaşmıyoruz .Dışarıya çıktığımızda eve gelince kırklanıyoruz evi kırkladık .

Toplum olarak hiç de bilinçli olmadığımızı gördük .Sıkıldım deyip dışarıda gezmek ne ya  sorumsuzluk bizi nereye götürecek göreceğiz.

Ben bu sene hedef ve amaç düşünürken karşıma gözüme soka soka ACCESS THE BARS çıktı daha öncede duymuş bazı yazılarını okumuştum ancak hiç derinlemesine bakmamıştım .Araştırmalarım  beni Ferhan Güle götürdü.Çok güzel anlatmış naif sakin ve tamda istediğim gibi .Hayatımda olumlu değişiklikler yarattı .bir çok access öğreticisini dinledim hala toplama aşamasındayım  bakalım nereye götürür beni.

Bu ara bilgilerimi topladım  nasıl bir öğretici ola bilirim onun üstünde çalışıyorum .

İlk olarak yapılması gerekenler:

1-Kendinize bir şükür listesi yapın .Günlük şeklinde olabilir .Yazıp buzdolabının üstüne asabilirsiniz ama her gün okuyun yeni eklemeler yapın  .

2-4 antlaşmayı hayatınıza geçirin .a-Kullandığın sözcükleri özenle seç.

b-Hiç bir şeyi kişisel algılama .

c-Varsayımda bulunma.

d- Daima yapabildiğinin en iyisini yap.

c-Kuşkucu ol ama dinlemeyi de bil.

3-4 Elementi hayatına geçir.

a-Ateş

b- su 

c- toprak

d-hava

Bunları hayatınıza geçirdikten sonra hayatınızın daha kolaylaştığını fark edeceksiniz .Bunları sürekli hale  getirdiğinizde hayatınızın günlük rutinleri olacak ve siz kendi içinizi görmeye hazır hale geleceksiniz .Ben bunları deneme yanılma yöntemi ile öğrendim  çok zaman aldı vazgeçmedim  hepsini bir çok kaynaktan öğrendim. 

Bunlar tamamlanıp sindirildikten sonra kendimizdeki acıları , incinmişlikleri ,kırgınlıkları daha gerçekçi bir bakış açısı ile görebiliriz .Bu da bize EFT yaparken kendimizi çok hırpalamadan sarıp sarmalayarak yumuşak bir iyileşme sağlayacağına  inanıyorum .

Dün bu virüsün getirdiklerine ne kadar hazırım  diye düşünürken ben fark ettim ki 2000 yılından beri yavaş yavaş hazırlanmışım her  açıdan .Belki çok üzülüp hırpalandık ,hayatımıza giren kişiler bizi yordu ancak sıkı hazırlamışlar bizi hayatımıza girip bizi bu yolda hazırlayan herkese istisnasız teşekkür ederim sizi seviyorum ve hepinize hakkımı helal ediyorum .Bir çok beni üzen yoran inciten kişileri affediyor onları kendi hayatlarında özgür bırakıyorum .

Ben kendimce dersler alıp öğreniyorum Sizlerde kendi derslerinizi çıkarın .

Hepimizin yolu aydınlık ve açık olsun sağlıcakla kalın.

NELER GELMİŞ NELER GEÇMİŞ

Hayatımdan koca bir yıl geçti her ne kadar durağan geçti zannettsem de  epey dolu geçmiş. Birikimlerim benim içimden  dolup taşmış.Dolu dolu çalışmalar yapmış kendime iyi gelmişim .Bu sene tam 5 kişi ile çalışmışım ve kendimi bana iyi hissettirdikleri için hepsine teşekkür ederim iyi ki varsınız.

25 aralıkta Hacettepe üniversitesinin  bale bölümü yarı yıl gösterileri vardı .Canım Efe'yi sahnede seyrettim çok güzeldi .Onu seyrederken yarı sevdiğim küçük bir çocukken tanıdığım efeyi sahnede yıldız olarak görmek beni çok gururlandırdı .2 olarak yaptığımız çalışmalar onun o sahnede ki kendine olan öz güveni sahne hakimiyeti beni çok duygulandırdı ve belki biraz sevinç göz yaşı dökmüş ola bilirim .Yolun aydınlık ve açık olsun Efe'ciğim.

Diğer çalışma yaptıklarımda kendi hayatlarında çalışmaların etkisi ile biraz zorlan salar da yakında zorlukları daha kolay aşar hale gelecekler .

Ben bu sene karınca gibi çalıştım kış hazırlıkları yaptım .Şimdide  her şey elime bulmuşa geçiyor.Hala hayatımda zorlandığım kişiler var hayatımdan çıkaramadıklarım  hala geçmişe tutunduğum  birçok şey var .Fark edip yavaş yavaş özgür bırakmalıyım .Bazen ben bıraksam da onlar beni bırakmıyor,ucundan kıyısından bağlarım kalmış oluyor. Sevdiklerim sevmediklerim hayatımı didikliyorum .Bazen insana en çok sevdikleri zarar veriyor .Sevgi adına yaptığımız bir çok yanlış var .

Bu ara oturup bir hayal panosu yapmam lazım .Çünki yaptığım hayal panom da ki her şeyi yapmışım .Şükür listemi yapmam lazım.Kendime hedef bulup hedefe ulaşma çalışmaları yapmam lazım.

Bu sene yeni dostluklarım olsun istiyorum .Hayatımın akışı iyiye güzele gitsin istiyorum .Hayal pano mu  ne kadar gerçekleştiririm bakalım .Birde çok kitap okumak istiyorum Bu sene sadece 20 tane kitap okuya bildim.Bu beni çok üzdü .

Herkese yeni yıl kalbindeki gerçek duygularını yaşatsın .Hepimize mutlu ,umutlu ,dirlik düzen içersin de Bir yıl nasip olsun .

MUTLU YILLAR

GÜZEL BİR HAFTAYI DA BİTİRDİK

Bu hafta çok hızlı ve güzel geçti.En

önemlisi iki gamze ile art arda ikisi le çalışmalar  yaptık .Bende öğreniyorum .Benim kırılma noktamda ben ağlayan bir çocuktum ve ifade edemediğimde ağlıyordum Aydan hırçın bir çocuk hırçın davranıyordu .Gamze de kırılma noktasında kendini ifade ederken gülüyor . Bakalım daha ne göreceğim .Kızım gamze boğaz çakrasın da hissetti.Boğaz çakrası ,bireye dur dense bile bir çıpa atar ve bu ne kadar çok olur bundan kurtulamazsak birikir ve hastalıklara yol açar .Ses kısıklığı , guatr,alerjiler ,astım  gibi .Birde kendini ifade edememe ,konuşma güçlüğü bazı harflerde takılma gibi.Boğaz çakrası tıkalı ise ya sürekli ama boş konuşma yada sukunluğu eden bireyler oluyorlar .Bizim Gamze susan kişilerden .Bu çakrayı açmak için onunla ilk önce kendi benliğini gizlememeyi öğrenmesi için ben varım ses çalışması yaptık ala bildiğine bağırmasını söyledim ilk zamanlar da bağırmakta zorlandı  .EFT yaptıktan sonra daha rahat söylemeye ses volümünün  daha yükseldiğini gördük ilk gün için biraz sarsıcı oldu .Bizim gamzenin babası ile ilgili kırılma noktası .Kötü bir baba değil ancak farkında olmadan katı bir baba söylediği şeylerin karşısındakini kırdığını düşünmüyor bile sen kırıldım desende kabul etmez hatasını.Bizde hepimiz pek dokunmuyoruz kendisine ancak kırılıyoruz .Biraz sarsıcı oluyor bu çalışmalar ,baş dönmesi ,içinde boşluk hissi  ,ağlama,rahatlama her şey olabilir .İkimizde biraz baş dönmesi yaşadık .

Diğer  Gamze de yakın  zaman önce abisini kaybetti(her ne kadar bu sözü sevmesem de )üzgün, kırgın ancak başka kırgınlıkları da  var onlara EFT yaptık çok ilginç bir deneyim oldu benim için,iki çakrasında da hissetti hem kalbi kırılmış, hem kızmış öfkelenmiş .benim deneyimlerimde hiç böyle bir şey yaşamadım .Gamzeyle de güzel bir paylaşım yaptık.Ona da 4 antlaşmayı mistik yoldan dinlemesini  ve hayatına geçirmesi önerdim .

Ben sadece kendi ile uğraşan ve derlediğim bilgileri paylaşma aşamasına gelen biriyim asla kendimi bir psikolog olarak görmüyorum onların yaptığı işe saygım sonsuz .Ben sadece küçük dokunuşlar yapıyorum .Kelebek etkisi olsun bu dünyada yalnız değilsiniz demek istiyorum .Denize deniz yıldızları atmak istiyorum .Bazen kendimizi kaybolmuş hissettiğimizde bir ışığın varlığını bilmek ve ona doğru gitmek insana kendini iyi hissettiriyor .Hepimiz birbirimize ışık oluyoruz .Aydınlık günlere sevgiyle kalın.

HOŞ GELDİN KIŞ

Hiç sevmediğim fakat kutlamalar ayıdır benim için kış .Şimdiden ağacı süslemeye başlarız .Soğuk olacaksa keşke kar yağsa deriz .Benim çocukluğumdaki diz boyu karları özleyerek  çok uzun süredir Ankara'ya doyası hatta bıktırası kar yağmıyor .Eee tabi bana göre hava hoş evden dışarı çıkmıyorum .Evin sıcacık ortamında elimde çayım, kahvem bunu söylemek kolay .Her neyse bakalım bu sene nasıl olacak ben yine aynı dilekler de bulunayım inşallah doğum günümde kar yağar ,inşallah yıl başında kar yağar.

Kasım ayı çok güzel geçti ancak ben gribi bir  türlü geçiremedim .havalara aldanıp  nasıl giyineceğimi bilemedim .İnce giyinme merakım yüzünden hastalandım.Ankara havası gece çarpar .

Bu gün oğlum gelecek ona mantı yaptım,geçen haftada babama yapmıştım .Uzun süredir eşimle inatlaşıp boykot etmiştim ancak ev mantısının yerini hiç bir şey tutmuyor bir de tepsi mantısı  olunca daha başka oluyor.

Bu arada ben dört elementi hayatıma soktum önceden de yapıyordum ancak şimdi daha bilinçli yapmaya başladım eski notlar karıştırıldı yenileri eklendi çok güzel bir karışım oldu benim için.Gece yatarken topraklanıyorum kendimi kocaman bir çınar ağacı olarak imgeliyorum ve ayaklarımdan toprağa kök salıyorum böyle başlıyor benim topraklanmam ve devam ediyor .Bol su içen bir insanım duş alırken ,su içerken suya sesleniyorum bu su beni negatif enerjilerden arıtsın içerken bu su benim vücudum da dolaşırken beni şifalandırsın  gibi siz ne yüklemek isterseniz .Bolca nefes çalışması yapıyorum .Bazen sanki nefesimi tutuyormuşum gibi hissediyorum evimi havalandırıyorum. Doğa yürüyüşleri yapmaya çalışıyorum ama çok az yapa bildim.Ateş elementi de çok önemli ben arıtmak istediğim şeyleri ateşi imgeleyerek arıtmayı tercih ederim .Evde mum yakıyoruz en önemlisi ocak evin kalbi temiz tutmaya çalışıyoruz günün sonunda ya Gamze yada ben temizliyoruz.

Bu dört elementi gün içinde kullandığımız gibi ritüeller de  yapıyoruz ay dönümlerinde ,retrolar da hayatımız şu yapalım  bunu deneyelimle kendimizle uğraşarak geçiyor .Kim ne yapmış pek umurumuz da değil.Sadece insanları oldukları gibi kabul edip yaşamaya çalışıyoruz bu da bazen insanları yalnızlaştıryor.

Hayat kelebek etkisi ile yaşanıyor bazen duyduğumuz bir söz bütün hayatımızı değiştiriyor .Bazen de birbirimize öğretiyoruz  veya öğretirken öğreniyoruz .Hayatınızın pastası çok dilimli olsun .Bu dilimlerden birini hayatınızdan çıkarınca sizde çok büyük boşluklar oluşturmasın .Bunun içinde kendinizi iyi tanımanız ve kendinize emek vermeniz gerekmekte.Dış görünüşünüz önemli sağlıklı ve fit görünmek bakımlı olmak önemli bunlar kendinize olan saygınızdır .Ancak ya içimiz içimizde kaç yaşında kırılıp kalmış içimiz .Ben 5 yaşında kırılmışım  hala hayatımın ilk on yılındayım ancak içimdeki çocuk 25 yaşında aynı yaşa gelmeyi çok istiyorum  .

Hala ne çok çalışama yapıyorum kendimle  geçenlerde okuduğum bir yazıda anne bazı sorunlarını çözerse çocuklarında da aynı sorun varsa çözülürmüş hemen doğum hikayelerime EFT yaptım hiç bir şey hissetmedim çünki daha  önce çok çalışma yapmıştım içimde  bir şey kalmamış .Bu beni iyi hissettirdi .Bu arada eşimle çalışıyoruz ancak kendini hazır hissetmiyor bende çaktırmadan işliyorum .Dört elementle başladık .Biraz zorlanıyor özellikle su içerken hiç su içmeyen bir insana su içiriyorum .Bu ara yeni bir uygulama yapıyoruz Gamze ile sürekli aklınıza  gelen eleştirdiğiniz birini hakkında negatif konuştuğunuzda bir de iyi bir yanını söyleyin .Bazen bazı kişiler için çok zor oluyor ancak işe yarıyor sizi pozitif olmaya zorluyor .Henüz deneme aşamasında .

Bu gün Ankara  yağmurlu sindire sindire güzel bir yağmur var ve her yer tertemiz arınmış . Hepimize iyi ve arınmış günler getirsin hepimizin yolu aydınlık ve acık olsun .

YENİ BAŞLANGIÇLAR

Günaydın...yine erken kalkma günleri başladı .Bu gün erken yatıp erken kalktım ,üzerimi değiştirdim .Ben kalkarım eğer üzerimi değişmemişsem gün boyu öyle gezerim .Artık havalar soğudu giyinmem lazım .

İki haftadır griple uğraşıyorum ilk hafta kafayı üşütmüştüm ancak ikinci hafta her tarafım ağrıyor.

10 kasımda Kaan ve Aydan'ı misafir ettik .Aydan'la çalışma yaptık .Birlikte öğrendik .Bana her deneyim yeni şeyler öğretiyor.Benimde unuttuklarımın üzerinden  geçtim bildiklerimin tozunu aldım .

Her yeni çalışma bana çocukluk döneminin ne kadar önemli olduğunu anne baba olmanın çok önemli olduğunu.Çocuk iken yaşanan travmaların bütün hayatımızı etkiliyor ta ki biz fark edip çözene kadar .Olaylar ,kişiler yerler değişiyor ancak o kırılma noktası temizlenmediği sürece rahatlayamıyoruz.Biz Aydan'la kırılma noktalarını bulup çalışma yaptık .Etkileşimleri farklı yerlerde oldu ,çok farklı bir deneyimdi .Zaman kısıtlı olduğu için hızlı turlar yaptık .Yine belki fazla yüklendim ama ben verdikçe karşımdaki çok güzel alınca  bende coşuyorum ...

Eski notlarım elime  geçti ne çok araştırmışım ve sanki bilgileri doyumsuzca biriktirmişim çok hızlı biriktirdiğim için kendimi nadasa bırakmam gerekmiş.Hep derim ya benim kırk kapılı odam bitti yeni kırk kapılı odaya girmeliyim diye .Yeni  kırk kapılı odamda bildiklerimi öğretmem aktarmam olacak .Bunu yaparken de ben danışan aramayacağım bana yollarımızın kesişmesi gereken kişiler kendileri gelecek.Aynı frekansta olan kişilerle bir araya geleceğiz.Birbirimizi fark edip birlikte iyileşeceğiz.Ben çok yüklendiğim için kendi enerjim de çok düşüyor ve iki gün uyudum ve kendime geldim .Ben kendime çok fazla gereksiz enerji çekmek istemediğim için herkesle çalışmak istemiyorum .

Hayatımda yeni bir dönem yeni başlangıçlar beni bekliyor ...

BU HAFTA SAĞLIĞIMA ŞÜKRETME HAFTASI OLDU

Günaydın ,29 ekimden beri hastayım önce dizimden bacağıma vuran ağrı şimdide iki günlük grip .Bu gün daha iyiyim .İnsan hasta olmadan sağlığının kıymetini bilmiyor,hasta iken kendime hep şunu tekrar ettim şimdi hastayım  bu hastalıkla  mücadele edeceğim ve yeneceğim ve bir daha bu hastalıkla nasıl baş edileceğini bildiğim için hastalanmayacağım.

Bu arada hayat bana benim dokunmam için danışanlar gönderiyor yeni bir danışanım oldu . henüz çalışma yapmadık sadece enerji alış verişi yaptık konuştuk onun çok ihtiyacı varmış farklı bir dokunuşa bende onu çok zorlamadan dokundum .

Havalar iyice soğudu 2 gündür kalorifer yakıyoruz geceleri çok soğuk oluyor.Bu ay fırtınalar ve rüzgarların bol olduğu  bir zaman kış yüzünü gösteriyor anneannemden dinlerdik kırlangıç fırtınası koca karı soğukları diye birde gözlemleyerek öğrendikleri,ayva çok olunca kış zor geçermiş,ağaçlar tepelerinden yapraklarını dökerse kış zor geçer bol yağışlı olurmuş gibi     canım gül kokulu gül pembem Allah rahmet eylesin.Farkında olmadan geçen bilgiler ve tatlar gelir anneanemi hatırlayınca.Negüzel şeydir ayak izleri ardımızda kalan.Babaannem hep hastaydı  ben doğmadan felç geçirmişti belki onun tatları kokuları yok hayatımda ancak gözleri ile sevmek ne demek ondan öğrendik sevgisini şefkatini bakışlarından anlardınız sevmediğini de.

LÜTFEN bol SU için çok önemli ...Vücudumuzun %70 su  siz su içerseniz vücut denen makine iyi çalışır hatta suya enerji yükleyin bu su bana şifa versin içtikçe her yudumda hücrelerimde dolaştıkça şifa bulayım diye .Birde bir yazı okumuştum mantıklı geldi şişelerde damacanalarda içtiğimiz sular ölü sular şişeyi içmeden önce çalkalayın ve enerji yükleyin damacanaları da bardağa  koyduktan sonra karıştırın .Biz arıtıcı kullanıyoruz çeşme suyunu arıtıyoruz hem plastik atık yapmıyoruz cam şişe kullanıyoruz veya bardak.

Aralıklı oruca devam artık saatleri oturttuk şimdi miktar ayarlamasına geldi sıra ben bu arada 3 kilo verdim .Bu arada sağlıklı yiyecekler araştırmalarım sürüyor .Ancak organik diye fahiş fiyatlı şeyler almıyorum en uygun olanı alıp kendim pişiriyorum makul ve ölçülü yaşıyorum.

HOŞ GELDİN SONBAHAR

Yine sabah erken kalkmalara başladım .Koskoca bir yazı daha bitirdik.Biraz fazla sıcak biraz fazla kaos ve saçma bir yaz geldi geçti .Gamzeyle ben tatil planı yapmamıştık ve gitmedik .Osman arkadaşları ile tatil yaptı.Nihayet en sevdiğim  mevsim SONBAHAR geldi bize bolluk ve bereketi ile geldi .Ben bütün kış hazırlıklarımı bitirdim neredeyse bir turşu yapılacak birde patates soğan alınacak o kadar.

Eskiden eylül ayını sevmezdim çocuklar okula başlar onların masrafları kışlık alış veriş hepsi bir araya gelirdi .Şimdi sadece hazırlık yapıyorum o yüzden yorgun ama zevkli geliyor . Hele her yer sonbahar renklerine bürününce  çok güzel oluyor .Sanki sonbahar bende bolluk bilincinin çoğaldığı her şey tamam sen artık karınca gibi çalıştın artık dinlenme keyfini çıkarma zamanı der gibi geliyor.

Artık çalışma zamanı şimdi de kendi çalışmalarımı toplayıp kendime yeni bir rota çizme zamanı.Belki biraz zaman alacak ancak bilgilerimi süzgeçten geçirince çok güzel olacak .Kendimi bulma çalışmalarından sonra bana danışan veya çevremdeki kişilerle farkın  da veya farkında olmadan  yaptığım şeyler insanları rahatlatıyor .  Günümüzde kişisel gelişimci ,yaşam koçu ,reiki ,yogacı ,astrolog bolluğunda iyi ki bu işlere girmemişim dediğim zamanlar çok oluyor .Gelip geçiyorlar ancak iyi para kazandılar  bu bir gerçek.Kimi kendi sorunlarını çözmeden başkalarının sorunlarını  çözmeye çalışıyor .Kendi egosu tavanken başkalarına ahkam kesiyor .Ben hala kendimle uğraşırken bana danışan insanlara yardım etmeye aman acaba zarar verirmiyim diye korkarken çok pervasızca ben oldum deyip ortada dolaşanlar var .Bu işi çok güzel yapanlarda var hala kendilerini geliştiren ve hala  ne yapabilirim diyen onlara da saygı duyuyorum .

Ev temizliğini bitirdik  çekmeceler yerleşti bir tek dolaplar  kaldı . Havalar geceleri soğuk oluyor artık  yakında yorgan battaniye hırka zamanı .Elimizde sıcak bitki çayları .Biz hala aralıklı oruç programına uyuyoruz çok güzel disipline ediyor insanı  hayatın sadece yemek olmadığını büyük bölümünü ona ayırmanın bir anlamı olmadığını az yemek yiyerek daha sade bir hayat yaşaya bilineceğini gösteriyor belki biraz benim kış hazırlıkları ile çelişse de  bu düşünce  yinede  güzel .Ben artık iki günlük yemek yapıyorum.Mesela yumurtayı iki günlük haşlıyorum  daha az enerji ve su kullanmaya çalışıyorum .

Balkona soğan maydanoz ve dere otu ektim .Bakalım nasıl olacaklar .Balkon bahçeciliği  yapan ne çok kişi var .Kekik, biberiye ,lavantalarımız çok güzel oldular .

Geçen gün tam kan tahlili yaptırdım  bir dr görün ısrarlarını ardından her şey normal çıktı .Sadece biraz hareket etmemiz gerekiyor .Recep ivediğin söylediği gibi  devinim şart.